A través de las imágenes, la técnica
Ampliando la Mirada ofrece a los pacientes una vía para expresar con mayor
facilidad sus vivencias, ya sean positivas o negativas, y ponerlas en el campo
de la conciencia.
A modo de ejemplo, Juliana, de 17
años, eligió, entre otras, la siguiente:
Argumenta que es muy influenciable por
sus pares y en ocasiones, se ha sentido manipulada.
Cuando entabla "diálogo"
con la imagen expresa:
"Siente temor, miedo a equivocarse,
a la humillación.... se siente muy débil".
"Tiene miedo a que la
manipulen".
"Siente inseguridad y
enojo.... también frustración".
En segundo lugar, selecciona esta
imagen:
Le recuerda el miedo a la
oscuridad y a las películas de terror que sentía de niña.
Cuando le pregunta a la imagen
sobre lo que siente, responde:
"Frío, perdido, sin
rumbo..... Está desprotegido y solo".
"Se siente molesto, incómodo
en su forma de vivir, le falta algo. Le falta aprecio, le faltan pares, un
alma con la que estar, acompañamiento. Extraña a su mamá".
Luego, elige la siguiente imagen:
Y al mirarla, comentó:
"Me gustaría llegar a esa
edad y estar feliz. La elijo porque me hace acordar a mis abuelas y les tengo
mucho aprecio".
Luego entra en diálogo con
la imagen para preguntarle qué "siente":
"Se siente querida, se
siente protegida, en paz".
Y después, la siguiente:
Esta tarjeta le sugiere:
"Aunque estoy en duda de mis
creencias, era mi soporte cuando era chica..... Le tenía miedo a la oscuridad y
siempre le rezaba al Ángel de la guarda y me sustentaba".
Ante lo que siente, la imagen
responde:
"Seguridad, acogida, se
siente apreciado, calidez".
Cuando Juliana tiene la
posibilidad a través de estas mismas imágenes de conectarse con su "sabio
interior", éstas le transmiten su ayuda para que pueda focalizarse
en aspectos que le permitan empoderarse
de sus recursos para sentirse mejor.
"Me ayuda como si fuera un
oído al, que le puedo hablar si necesito..... También si quiero llorar y
descargarme; no es algo malo, por eso me ofrece eso".
"Me da la mano para
guiarme y para que me tranquilice y pueda mirarlo desde otro punto de
vista".
"Protección, abrigo, cuidado,
acompañamiento y contención".
"Me dice:
bailá, crea, escribí, crea......decí lo que sentís, expresate".
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